Juin 2005  

WEEK END EN BELLEDONNE

Monastère de Karma Ling, ancienne Chartreuse de St Hugon en Savoie.

ü Dates : les 18 et 19 Juin 2005.

Prix 110 € hors hébergement et restauration. ( prix selon QF).

Ces deux journées sont une invitation à savourer les multiples bienfaits de la marche consciente et de la marche afghane , véritable méditation dans l’action, et à faire un pas vers notre être essentiel !

La sérénité de l’hébergement dans le monastère de Karma Ling sera une aide précieuse pour prolonger l’écoute du chant du silence et pour vivre ainsi deux jours de véritable ressourcement du corps et de l’esprit !

Mai 2005  

ARIèGE

Montségur, pays cathare :

ü Dates : Du 05 au 08 mai 2005

ü , 4 jours de marche niveau modéré.

Prix : 360 € en pension complète

(Possibilité d’arriver la veille et de rester jusqu’au 09 mai.)

Quatre journées de randonnées conscientes en étoile dans la région ariégeoise de Montségur, haut lieu de l’histoire des Cathares.

Hébergement au gîte d’étape de Montségur, nourriture bio,soirée histoire « Cathares » animée par mon ami Jean Luc Massera…

Ce sera l’occasion de bien s’imprégner des bienfaits de la marche consciente dans la nature et de faire un pas vers notre véritable nature.

Excellente préparation également pour des séjours plus longs ou des trekkings lointains vécus dans cet état d’esprit.

Notre hôte et ami Jean Luc Massera (webmaster de mon site), saura vous passionner lors d’une veillée consacrée aux plus célèbres habitants de cette région, les Bonhommes, appelés à tort Cathares…

La nourriture et le bar bio seront aussi un apport intéressant à un certain art de vivre au présent !

Région Savoie

Journées Marche consciente, marche afghane

Région de Chambéry : dates : 16 et/ou 17 avril - 14 et/ou 15 mai –

11 et/ou 12 juin, 24 et/ou 25 septembre - 08 et/ou 09/ octobre.

Prix : 35 €

Demi journées de marche afghane

Ces demi journées sont centrées sur la pratique de la marche afghane pour en expérimenter tous les rythmes et goûter ses effets régénérateurs sur des reliefs favorables .

Les lieux sont déterminés suivant la météo : La Féclaz, Chautagne, environs de Chambéry...

Dates : 13 et 20 avril -11,18 et 25 mai - 8,15 et 22 juin - 7 septembre - 5 et 12 octobre.

Prix : 20 €

Autres régions

Marche consciente, marche afghane

Région de Pau : 23 et/ou 24 Avril. Prix : 38 €

Région de La Roche sur Yon : 21 et/ou 22 mai :

inscriptions au 02 51 55 19 24

Auvergne, région de Clermont Ferrand : 25 et/ou 26 juin

Montagne Noire, aux environs de Revel ( Dourgne, Sorèze…) : 1 et/ou 2 Octobre.

Prix : 38 € par pers

SUISSE

Région de Vevey : 24 et/ou 25 septembre : tel : 021 921 85 07

SAVOIE

Juillet 2005  

HAUTE TARENTAISE : Espace de lumière

ü 6 jours dont 5 et demi de marche. Niveau modéré

Dates : du 10 au 16 Juillet 2005 Prix : 595 €

Vallons fleuris, forêts de résineux, cols alpins, village classé du Monal, lacs de

montagne, refuges, panoramas somptueux sur les sommets et les glaciers :

ici la montagne dévoile tous ses atouts pour vous séduire !

C’est en grande partie sur ces sentiers de haute Tarentaise que j’ai découvert

les grandes lignes de la marche consciente que nous partagerons ensemble.

Les randonnées se font dans les lieux les plus propices dans une région chère

à mon cœur et qui saura vous surprendre par sa beauté.

STAGE DE PRéPARATION A LA RANDONNéE

ET AU TREKKING EN HAUTE TARENTAISE

ü 6 jours dont 5 et demi de marche. Niveau modéré +

Dates : du 17 au 23 Juillet 2005 Prix : 670 €

Marcheurs débutants ou confirmés, découvrez durant cette semaine toutes les clés

pour réussir n’importe quel trekking ou randonnée !

Ce stage comporte une partie d’informations spécifiques au trekking et chaque

participant recevra un recueil très complet sur les pratiques partagées.

Plus d’infos sur le contenu du stage en consultant mon site: www.marche-consciente.com

Autres stages en collaboration avec l’agence TIRAWA :

- du vendredi 29 avril au dimanche 1er mai 2005
- du vendredi 16 au dimanche 18 septembre 2005